SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • [...] mix 325 mg/ml 0,7ml e4d kejfej 13-15 (6strz)masteron 100mg e4d cyber laboratories tych 16 choroba antybiotyk 17-19 prop 100mg e2d 17-20 enanthan 250mg e6d Po całym cyklu waga wzrosła z 84 do 91 wiec cos tam ogolnie poszło ODBLOK 11 dni po ostatnim enanie HCG 2500 e3d razem 15000 3 dni po ostatnim hcg clomid(przez pierwsze 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2015-06-04 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 66 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat bez przerw, 3-4 razy w tyg 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: 360g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na enanie, 16 tygodni 250 mg e5d 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: Czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2023-12-01 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by koczor1990

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] stojąc(chwyt młotkowy) 1 – 12 – 1 – 10 – 1 – 8 – Uginanie ramion na modlitewniku 1 – 12 – 1 – 10 – 1 – 8 – Suplementacja Narazie cwiczylem na sucho, planuje zaczac cykl kreatynowy - 6 tygodni Kreatyna monohydrat + białko serwatkowe + carbo + flexit drink Co myslicie o treningu? Zmieniac cos? Dieta tak jak pisalem przykladowa, troche [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-06-02 16:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 cykl co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończyłęm cykl na mono. Cykl będzie trwał od początku maja 8 tygodni 32 treningi. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)brak 2) wiek: 18 3) waga/wzrost 93/179 4) staż treningowy:początek maja będzie 19 miesięcy 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy:Kreatyna vitalmax mono, Kreatyna hi-tec mono,mono [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2011-03-03 15:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold z meta

    Temat
    Doping

    [...] 3-120mg 4-140mg 5-160mg 6-180mg 7-200mg 8-200mg 9-220mg 10-240mg 2tyg - 10mg meta 2tyg - 15mg meta 2tyg - 20mg meta (mete 6 tygodni pozniej czyli lacznie 16 tygodni na cyklu + 2tyg odbloku czyli 18 tyg. planuje zrobić jeszcze jeden cykl, ale mam pytanie ile po takim cyklu powinienm odpoczac? narazie minol ponad miesiac po skonczonym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-07-04 11:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementy po 10 tygodniach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Niedawno skonczylem pierwszy cykl kreatynowy. 10 tygodni na Olimp Creaptine Caps. Cwicze 3x w tygodniu- FBW. Dodatkowo biegam, jeżdżę na rowerku stacjonarnym oraz lekkie aeroby. Przerwe jaka planuje zrobic to kolejne 10 tygodni.Na siłownie chodze juz ok. 9 miesiecy. Nie jestem zaawansowanym kulturysta i dlatego potrzebuje kilku odpowiedzi na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2012-05-20 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skłonność do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w normie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 kg -martwy ciąg: 130 kg -przysiad: 140 kg Jestem w 6 tygodniu cyklu redukcyjnego 1-10 Prop 200mg e2d + 3-10 winstrol 7-10 40 mg ed osłonowo doustnie lecytyna 5000 mg ed , cynk 100mg ed, magnez, Zastanawiam się nad 2 opcjami, albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-06-22 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP+ XPLODE= 7 tygodni + HP 2 tygodnie ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! Właśnie kończę cyk na xpandzie i xplodzie 30 g XP w DT 10 g Xploda w DNT Na początku robiłem cykl przez 3 tygodnie później miałem 2 tygodnie przerwy ( zapalenie oskrzeli ) i teraz robię od nowa już 4 tydzień (razem, bez przerwy, 7 tygodni) i kończą mi się suple. Spodziewałem się większych efektów, poprzedni cylk na nitro2 był lepszy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2011-04-01 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP+ XPLODE= 7 tygodni + HP 2 tygodnie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Właśnie kończę cyk na xpandzie i xplodzie 30 g XP w DT 10 g Xploda w DNT Na początku robiłem cykl przez 3 tygodnie później miałem 2 tygodnie przerwy ( zapalenie oskrzeli ) i teraz robię od nowa już 4 tydzień (razem, bez przerwy, 7 tygodni) i kończą mi się suple. Spodziewałem się większych efektów, poprzedni cylk na nitro2 był lepszy. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-04-01 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] $ zastanawiam się nad; -Dokupieniem teścia i polecieć 12 tygodni propa (miałbym wtedy 40 ml towaru co wyszłoby na prawie 12 tygodni suplementacji -Dołączeniem do cyklu Deki bądź Superanabolonu Główne moje pytanie co byłoby lepsze celu zwiększania dobrej jakościowo masy mięśniowej i siły? Propionata stosowałem razem z winem rok temu w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-06-24 19:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: 113 -udo: ??? -talia: ??? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: różnie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W przeszłości cykle cypio 6 miesięcy, pół roku przerwy i od nowego roku 9 miechów na cypio od dawki 0.6ml (1ml=250mg) aż aktualnie 0,9-1ml 8. TRENING: fbw/split zależy jak z czasem 9. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2022-09-27 02:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Deca: NANDROBOLIN-250 (ALPHA PHARMA) 250mg/ml - Testosteron propionat: TESTO P 100 (PHOENIX) 100mg/ml - HGH: OMNITROPE (SANDOZ) 5mg/1,5ml (apteka!) W pozniejszej fazie cyklu rozważam dorzucenie: - T3 - TRENBOLONU acetat - ok 4 max 6tyg na koniec Mam kilka pytań i wątpliwości i chciałbym prosić osoby doświadczone o pomoc. Jestem pod opieka [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2012-10-12 02:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+mono DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pisałem już w innym temacie, że jestem w drugim tygodniu cyklu i wystąpił problem z suplementami i w tym celu dokupiłem storma a mono mam...... ale dobra do rzeczy... Więc tak: Mam 40 porcji storma i i 40 porcji mono. Nie wiem czy jechać na samym stormie do końca cyklu czy przedłużyć cykl i jechać na stormie+mono.. z uwzględnieniem jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-06-22 19:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do tego doszły problemy hormonalne – leczyłam się Cyclo – Prognovą przez 3 miesiące, nadal mam nieregularne miesiączki, ale jestem na dobrej drodze do uregulowania cyklu. W trakcie kuracji hormonalnych łapał mnie tzw. „wilczy głód” i zajadałam smutki. Niestety zdarza mi się to czasami i teraz, a trudno z tym walczyć. No i postanowiłam [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10963 Data: 2015-08-14 11:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: LOW CARB 2550 kcal -białko 195 g -węglowodany 100 g -tłuszcz 150 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl solo enan 400 mg ew. Poza tym HTZ 250 mg ew cały czas. 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2016-09-29 14:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] okolo pol roku, a od wrzesnia zaczolem brac kreatyne, tauryne, dekstroze i bialko. nie uwarzam zeby mi to cos wiele dalo. wiec korzystajac z tego ze niedlugo konczy mi sie cykl, postanowilem cos pozmieniac na przyszlosc. zakladam ze cykle beda trwaly 6 tygodni. Głównym celem moich ćwiczeń jest nabranie masy, ponieważ jestem szczupłym facetem: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2009-10-06 00:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powitać. Chciałbym przejść na dłuższy cykl od października albo listopada. Wszystkie poprzednie cykle (chyba 3) nigdy nie były dopięte na ostatni guzik. Więc chciałbym się doradzić w tym przypadku. Ostatnio miałem kilka tygodni przerwy od siłowni ale wróciłem pełną parą. Trochę wzorowane na wypowiedziach Minikoxa (: Dawki nie duże, za to mix [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2019-08-11 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ABCABC bez nóg do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, ruszam z nowym cyklem, chciałem zadać 3 pytania: 1. Czy gdzieniegdzie nie jest za dużo/za mało serii? 2. Czy ilość powtórzeń jest sensowna? (inspirowana http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powt%C3%B3rze%C5%84_w_danej_partii_ZOBACZ%21-t932777-s9.html )? 3. Ogólnie, co myślicie? Uparłem się na to, aby ćwiczyć w systemie każda partia 2x w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-07-01 11:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z HCG

    Temat
    Doping

    [...] dawkowania hcg. Cykl będzie trwać 16 tygodni (miał trwać 12 ale przez wyjazd musiałem zmienić estr i zsby się nie zmarnowało chce to wykrozystac do końca) Jestem na cyklu prop/enan.100mge2d/250/5d 5 tygodni poszedł prop - teraz będę walił enana jedne strzał na tydzień a potem e5d 250. wyjeżdżam i potrzebuje długiego estru) I potem prop [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2021-05-31 12:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwile i tyle,problemy ze snem  ,z koncentracją no wszystko co pisze jak ma się niskiego teścia i faktycznie poziom mojego wolnego testosteronu jest bardzo niski. Byłem na cyklu enan solo 125mg co 5 dzień przez 3 miesiące 5 lat temu  ,przed cyklem miałem niski poziom testosteronu całkowitego i dlatego postanowiłem wejść na ten cykl ale nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2023-04-17 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)